KBSL: III LIGA – GRALIŚMY 4X4 I NA 3KOSZE

KBSL: III LIGA – GRALIŚMY 4X4 I NA 3KOSZE



Kolejna odsłona Kraszewickiej Basket Skills Ligi tym razem w formule 4x4 na 2 kosze i w wersji 3KOSZE. Turniej rozegraliśmy w hali SP Czajków w ostatnią sobotę. Prawie 50 uczestników z rocz. 2013 i mł. rozgrywało swoje mecze przez 3 godziny. Uczestnicy, którzy akurat nie rozgrywali swoich spotkań mogli wziąć udział w warsztatach szkoleniowych z podstaw techniki różnych elementów technicznych.

Zasady tego turnieju były następujące:
dzielimy losowo uczestników na 9 zespołów po 5 osób, co 45 minut zmiana składów
• gramy na 2 boiskach 4x4 i 3KOSZE
• mecze trwają 5 min, uczestnicy sami sędziują, w kwestiach spornych pomagają trenerzy
• w każdym 5 minutowym meczu uczestnicy liczą sobie wykonane elementy techniczne, które zapisują po każdym meczu na przygotowanym formularzu
• dodatkowo w każdym meczu zawodnicy muszą egzekwować zadania meczowe (scenariusze meczowe)
• każdy uczestnik rozegra 7-10 meczów po 5 minut
• nie ma tablicy wyników, wynikiem każdego uczestnika jest suma wykonanych elementów technicznych we wszystkich meczach
• dla uczestników, którzy nie grają meczów prowadzone jest nauczanie elementów technicznych na bocznych sektorach hali

Elementy szkoleniowe do wyboru:
ATAK
RZUTY Z BIEGU (DWUTAKTY):
1 pkt – próba
2 pkt – trafienie
3 pkt – trafienie słabszą ręką

RZUTY Z WYSKOKU:
1 pkt – przytrzymana ręka 3 sek po rzucie (nietrafiony rzut)
2 pkt – przytrzymana ręka 3 sek po rzucie (trafiony rzut)
3 pkt – przytrzymana ręka 3 sek po rzucie (trafiony rzut spoza pola 3 sek)

PODANIA:
1 pkt – udane podanie (druga osoba złapie piłkę)
2 pkt – udane podanie słabszą ręką
3 pkt – udane podanie do najdalszego zawodnika

KOZŁOWANIE:
1 pkt – minięcie przeciwnika (piłka poniżej kolan)
2 pkt – zmiana ręki kozłującej przed sobą podczas biegu
3 pkt – zmiana ręki kozłującej pod nogą lub za plecami lub przez pivot (spin move) podczas biegu

OBRONA
NIEBIESKA:
1 pkt – kontakt przedramieniem z atakującym
2 pkt – kontakt przedramieniem z atakującym + komunikacja
3 pkt – kontakt przedramieniem z atakującym + komunikacja + wybicie piłki lub przechwyt

CZARNA:
1 pkt – kontakt barkiem z atakującym
2 pkt – kontakt barkiem z atakującym + komunikacja
3 pkt – kontakt barkiem z atakującym + komunikacja + brak otrzymania piłki przez przeciwnika w danej akcji

OBRONA ZAWODNIKA KOZŁUJĄCEGO:
1 pkt – ręka broniąca kozła poniżej kolan
2 pkt – ręka broniąca kozła poniżej kolan + barki niżej niż przeciwnik
3 pkt – utrzymanie odległości od atakującego (brak minięcia)

TOP 10 UCZESTNIKÓW:
Kowalczyk Julia +124
Wiąz Gosia +121
Czwordon Jędrzej +109
Paroń Kinga +82
Grochowicka Amelia +81
Cuper Mieszko +78
Kaczmarek Oliwia +73
Wójcik Alicja +72
Jen Nadia +72
Jakubiszyn Łucja +71
Sibińska Kinga +71

Let's Play Basket!
____________________________________
Podoba Ci się to co robimy? Uważasz, że promujemy dobre wartości? Chcesz być częścią psychopedagogicznego rozwoju dzieci i młodzieży? Wesprzyj nasze działania na różne sposoby.
Zostań darczyńcą – wpłać dowolną kwotę darowizny na nasze klubowe konto:
Nr konta banku: 22 9256 0004 0054 1499 2000 0010 (tytułem: darowizna)
Skorzystaj z naszej oferty sponsorskiej:
http://www.ksplaybasket.pl/kontakt-i-oferta-sponsorska
_______________________________
W roku 2024 wspierają nas:
Wójt Gminy Kraszewice Konrad Kuświk
Crispy Natural
Oranżada Hellena
Imopeksis
Szkoła Podstawowa im. Mariana Falskiego w Kraszewicach
Szkoła Podstawowa w Czajkowie
Młode Asy Parkietów